Aprendiendo plenamente es una iniciativa de Rubén Jurada, que auna a un grupo de profesionales de alcance multidisciplinar con intereses comunes, generando un lugar de encuentro entre campos tan diversos como la psicología, la filosofía, la educación, la nutrición, el movimiento corporal, a través del yoga y el pilates, y por supuesto, el mindfulness.
Nuestra idea no es otra que la de hacer más accesible, a todo tipo de público, un conocimiento demostrado que nos permita vivir de forma más plena y con mayor calidad de vida. Ofrecemos cursos y talleres de formación de manera amena y divertida, favoreciendo además toda aquella divulgación, través de nuestras redes, que consideramos puedan mejorar significativamente la vida de las personas.
"Deja de actuar tan pequeño.
Eres el universo en movimiento extático.
Detén las palabras ahora.
Abre la ventana en el centro de tu pecho,
y deja que los espíritus vuelen dentro y fuera.
Respira y siente la presencia,
esa vida que te habita en este instante.
No busques en otro lugar.
No pienses que el mañana traerá algo mejor.
Este momento es todo lo que tienes."